Cách sử dụng của Cà Phê Mâm Xôi Giảm Cân (Raspberry Coffee)
Ngày sử dụng từ 1 đến 2 gói
- Cách dùng: Bạn có thể chọn cách uống nóng hoặc uống lạnh tùy theo sở thích của bản thân:
+ Uống nóng: Hoà tan 1 gói cà phê với 70ml nước nóng, khuấy đều và thưởng thức.
+ Uống lạnh: Hoà tan 2 gói cà phê với 70ml nước nóng, khuấy đều, thêm đá và thưởng thức.
Lưu ý:
- Không ăn tối sau 19h
- Ngày uống 2-3 lít nước
- Sau khi ăn nên vận động nhẹ nhàng để thức ăn được tiêu hoá dễ dàng.
- Khẩu phần ăn bổ sung nhiều trái cây và rau xanh
- Hạn chế thức khuya dễ gây tăng cân và rối loạn tâm sinh lý
- Kiểm soát lượng tinh bột nạp vào cơ thể: cơm, bún, xôi….
- Kiểm soát lượng đường từ thực phẩm: trà sữa, nước giải khát bánh ngọt…
- Chống chỉ định cho các trường hợp: phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 12 tuổi, khách hàng bị cao huyết áp, tim mạch, suy gan, suy thận, đang điều trị ung bướu ung thư...
